Anbefales ved dit første besøg, hvor vi gennemgår din problematik og historik, og sammen aftaler evt. videre forløb.

- God for Idrætsproblematikker som springer-/løberknæ, tennis-/golfalbue, inflammation i skinneben, lændesmerte, ondt i hoften mv.
- God for Hverdagsproblematikker som hold i ryggen, iskiassmerter, frosen skulder, musearm, svær spændingshovedpine mv.

Der kan efter 1. behandling købes en Skadesterapi-pakke, hvor man kan spare yderligere ved at købe behandlingerne samlet.

- God til behandling af specifik "del krop", f.eks. skulder, lænd, læg mv. behandles.

- God til behandling af f.eks. nakke, skulder, ryg og lænd samlet.

Anbefales ved din første besøg!
- God til behandling af f.eks. nakke, skulder, ryg, lænd, ben og sædemuskulatur samlet (en hel bagside)

- God til Helkropsbehandling

Prøv vores Recovery Boots, første gang er gratis.

- Kun ben, støvlen er 110 cm eller 125 cm.

- Kun ben, støvlen er 110 cm eller 125 cm.

Fysiologisk massage med dybdegående tryk til at få løsnet op i kroppen. Der kan også bruges triggerpunkter.
- Behandling af specifik "del krop", f.eks. kun skulder, lænd, læg mv. behandles.

Sportsmassage er:
- God mod spændinger i lænd, skulder, nakke, lænd mv. og spændingshovedpine.
- En forebyggende og behandlende massage.

Kan både benyttes indenfor idræt og studerende

- Behandling af "del krop", f.eks. bagside ben/lår eller ryg/skuldre/nakke.
Anbefales ved første gang, hvis man er i tvivl om længden af behandlingen.

- Behandling af flere "dele krop", f.eks. bag- og forside ben og lænd, ryg, skuldre og nakke.

- Hel behandling, god til spændingshovedpine, få løsnet ryg/lænd mv.

Du er i forløb med Personlig Træner / Super'Buddy og vil have extra 1-1 træning.

* Endags billet kan tilvælges, +kr. 75,-, hvis du ikke er medlem af FitnessX Lyngby.
* 10 x Klippekort kan tilkøbes, derefter kr. 553,-/session.
(kan kombineres med vores sportsmassage)

Personlig Træning, kun i FitnessX i Lyngby.

Du kan f.eks.:
- Få forbedret din teknik.
- Få gennemgået et træningsprogram.

Skriv i noter, hvad du forventer af din træning.
Betaling via MobilePay dagen inden træningsstart.

* Endags billet kan tilvælges, +kr. 75,-.
* Klippekort kan tilkøbes og kombineres med vores sportsmassage.

Book en tid til en samtale/opfølgning af dit forløb og træning.

Only employees at AIP

Kun for medarbejdere!

30 min sportsmassage (Kun for beboere i Absalons Have)